Tag

sekret długowieczności hiszpanów

    Hiszpania

    Hiszpański przepis na długowieczność

    12 stycznia, 2022

    Szukając informacji, co tak naprawdę sprawia, że Hiszpanie są narodem żyjącym najdłużej w Europie, natknęłam się na artykuł nawiązujący do tekstu “The Times” z 2018 roku. Jego tytuł brzmi: Piją, palą, więc dlaczego Hiszpanie żyją tak długo? Autorzy artykułu próbowali znaleźć odpowiedź na to pytanie i porównali Hiszpanię z Wielką Brytanią pod względem długości życia. Według nich, sekret długowieczności Hiszpanów tkwi w połączeniu następujących czynników: Spacery, ruch na świeżym powietrzu Potwierdzam. Z moich obserwacji wynika, że oprócz uprawiania sportu, ludzie…

    Czytaj dalej